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記者林志遠／綜合報導

「媽！我看不清楚！」你的孩子，過了一個寒假，疑似罹患假性近視嗎？寒假來臨，學童們長時間待在家中，不是盯著手機螢幕玩遊戲，就是坐在電視前看卡通或連續劇。3C產品固然吸引人，卻會影響視力，恐造成假性近視，或讓原有的近視度數增加。聚英視光眼科診所梁智凱醫師表示，國外不鼓勵孩童長時間使用3C產品，而且限制2歲以下嬰幼兒接觸智慧型手機、平板電腦。其實，對3C產品過度依賴甚至成癮，也必定會造成眼睛的負擔，產生近視，通常近視度數達600度以上，就屬於高度近視的範圍。高度近視就像沉默的慢性殺手，可能使患者的視網膜變薄，容易產生飛蚊症，甚至也有黃斑部出血的機率；另外，還會造成青光眼的比例增加，甚至白內障相關問題提早報到。除了正確配戴眼鏡以外，倘若要抑制高度近視的惡化，梁醫師表示，目前國內多數仍以散瞳劑作為控制近視的方法，缺點是眼睛容易有畏光的現象，而國外引進的「角膜塑型術」，使用高透氧的隱形眼鏡，讓雙重光學效果發揮作用，只要於夜晚睡眠期間配戴8小時，隔日早晨起床取下，白日活動時間就能維持全天的清晰視力，一來不需要點散瞳劑，二來有助於降低近視和散光的度數，結果十分顯著。至於「角膜塑型術」的使用，是否有限制特定對象呢？梁醫師說明，只要年滿九歲以上的孩童或成人，依循專業眼科醫師的評估判斷屬於適合佩戴者，都可以進行「角膜塑型術」的治療。梁醫師也呼籲，3C產品發達，年輕朋友們容易長時間緊盯螢幕，眼睛痠痛就點眼藥水緩解，其實治標不治本。藥水能讓眼睛獲得舒緩的感受，多半是因其添加的薄荷成分，冰冰涼涼感覺能紓解眼睛疲勞、不適，然而此類藥水多半含有防腐劑，長期使用對眼睛仍有害處。梁醫師建議每次使用3C產品時，應於照明設備良好的地方，光線切勿偏暗，時間也盡量控制在30分鐘以內，並且保持適當的距離。愛護眼睛，從日常生活的細節做起，擁有正確的視力保健知識，建立良好的習慣才是根本。而新型「角膜塑型術」提供給高度近視患者的另一項新的選擇，透過降低度數，逐漸擺脫四眼田雞形象，屬於漸進性的治療方法。向厚重的眼鏡揮揮手說再見，高度近視說掰掰！
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